Entenda como aparece o Esporão de Calcâneo!
- pilatesfisio
- 14 de jun. de 2018
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O esporão de calcâneo é uma espícula óssea que cresce no calcâneo (osso do calcanhar), no local onde a fáscia plantar se prende.
Normalmente está relacionado com a fascite plantar, que é a inflamação desta fáscia e, quando o esporão é diagnosticado, está inflamação já existe há pelo menos seis meses.
As causas estão relacionadas com sobrecarga biomecânica por atividades de alto impacto, sobrepeso, uso de calçados inadequados e tipo anatômico do pé, como pés muito cavos ou planos.
O diagnóstico é por exame de imagem, pois a presença de dor localizada na sola do calcanhar não está relacionada com o esporão e sim com o processo inflamatório e de tensão da fáscia (fascite plantar), a pessoa pode ter o esporão e não sentir dor.
A fisioterapia tem um papel importante na diminuição da inflamação e tensão da fáscia. O tratamento inclui técnicas de eletrotermofototerapia como laser e US, técnicas manuais como liberação miofascial, uso da crioterapia e exercícios e alongamentos direcionados, além de orientações para evitar a recidiva da dor como evitar andar descalço, sapatos muito baixos, evitar atividades física por tempo prolongado entre outras.
Texto por: Dr.Bruno Maia Resende
crefito: 3/203288-F
Referência Bibliográfica:
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